VOS OBJECTIFS
Vous avez tous un ou des objectifs différents : atteindre un poids idéal, tonifier votre silhouette, vous construire un physique à toute épreuve ou bien juste retrouver le plaisir de bouger sans douleurs.
Il y a de nombreux chemins pour arriver à votre résultat, mais la régularité, la patience, l'intensité adéquate, la ténacité seront vos meilleurs guides.
Grégory Eresman, coach sportif à Strasbourg vous invite à une séance découverte de 30 minutes pour tester les méthodes de travail RELIVE Coaching Sportif et faire votre bilan forme et santé.
UNE SILHOUETTE TONIQUE ET MUSCLÉE
Changez vos habitudes d'entraînement et retrouvez la sensation de votre corps travailler différemment. Avec un travail de musculation et de cardio adéquat, vous sentirez votre fesses se galber, vos bras se raffermir et vote taille se cintrer. Avec RELIVE Coaching Sportif vous obtiendrez ainsi le corps que vous souhaitez.
UNE FORME ET UN PHYSIQUE ATHLÈTIQUE
De la musculation fonctionnelle, du cardio à haute intensité pour vous construire un physique athlétique, capable d'affronter les aléas de la vie. Devenez plus fort, plus endurant, plus puissant, plus mobile... Avec RELIVE Coaching Sportif vous obtiendrez une meilleure santé au quotidien.
UNE SANTÉ ET UNE FORME RETROUVÉE
Des protocoles d’auto-massage, un travail de mobilité ou de la gymnastique douce peuvent vous permettre d’effacer ce quotidien de douleurs et de tensions corporelles. Avec RELIVE Coaching Sportif, oubliez vos lombalgies ou votre sciatique et retrouvez une nouvelle vie pour enfin pratiquer les activités physiques de votre choix.
UN POIDS ET UNE ALIMENTATION MAÎTRISÉS
Des changements d'habitudes alimentaires et un entrainement adapté s’imposent comme les solutions idéales pour vous faire perdre du poids. Avec RELIVE Coaching Sportif, reprenez durablement le contrôle de votre corps et de votre activité physique avec une alimentation saine, contrôlée et des entraînements ciblés vers votre objectif.
